MBTI: welk persoonlijkheidstype ben jij?
Heb jij al gehoord van de Myers-Briggs Type Indicator, of in het kort MBTI? Voor mij betekent het vooral een mooie manier om jezelf te leren kennen, zowel je sterke punten als je kleine kantjes. En dat is geweldig, want je kan enkel maar voordeel halen uit jezelf goed kennen. Wat is MBTI? MBTI een manier om mensen onder te…
Vegan recept: lasagne boordevol groenten met vegan kaas
Lasagne is één van mijn favoriete gerechten om te eten én te maken. Het is snel, makkelijk, en je maakt het zo gezond of ongezond als je zelf wil. Deze vegan lasagne maak ik het liefst. Hij zit boordevol groentjes en is lekker afgewerkt met vegan kaas, zonder dat je staat te zwoegen aan een kaassaus. Een toppertje! Lasagne is mijn…
Vegan: Waarom ik startte met plantaardig eten
Geen dierlijke producten eten lijkt voor veel mensen onhaalbaar. Niks lekkerder dan een boke met jonge kaas, toch? Maar achter dat lekkers gaat heel wat leed schuil. In deze blog vertel ik je waarom ik plantaardig ging eten en mezelf voorzichtig veganist noem. En als het je ambitie is om ook plantaardig te eten: wat ik kan, kan jij ook.…
Ted Talk: Wat als jouw lichaamstaal vormt wie je bent?
Je maakt je groot en je voelt je sterk. Je maakt je klein en je voelt zwak. Zou het echt zo eenvoudig zijn? Is het effect van lichaamstaal zo groot dat het mee vorm geeft aan wie we zijn en hoe we ons gedragen? Volgens deze geweldig inspirerende Ted Talk van Amy Cuddy alvast wel. Ze onderzocht het effect van…
RECEPT vegan burger op basis van zwarte bonen en maïs
Het is niet omdat je geen dieren meer eet, dat een lekkere burger niet meer smaakt. Zeker als die burger ook nog eens voedzaam en overheerlijk is, zoals deze vegan burger op basis van zwarte bonen en maïs. Een vrij eenvoudig recept dat je vast nog vaak zal klaarmaken! De laatste tijd komen er steeds vaker kant en klare vleesvervangers…
